PM för Vårkampen - söndagen den 8:e maj 2011

Hässleholms AIS hälsar alla hjärtligt välkomna till den 9:e upplagan av Vårkampen
- en klubbkamp som vi hoppas skall bli ett trevligt avstamp för årets utomhussäsong

Ursäkta röran vid läktaren vi bygger nytt tak.

Nyheter 2011

Följande justeringar har gjorts utöver att fyrkampen blivit en klubbkamp.
- Nu kommer vi genomföra finaler i de korta löpningarna.
- Fyra försök för alla i längd och kula, tidigar var det tre.
- Stafett och höjdhopp är nya på grenprogrammet.

Arena

Tävlingen arrangeras på Göingevallen i Hässleholm.
Adress: Esplandgatan 21
Klicka här för karta: Hitta.se

Parkering

Parkering finns i direkt anslutning till arenan.

Omklädning

Möjlighet till dusch och omklädning finns på arenan.

Info

Sekretariatet, beläget i klubbstugan ovanför start 100m.
PM samt tidsprogram anslås på arenan.

Nummerlappar

Nummerlappar skall bäras på bröstet då man deltager i 400/600/800 meters loppen.
I stafetten bärs nummerlapp av sistasträckan.
Nummerlapparna erhålls vid uppropet.
I övriga grenar behöver nummerlapp inte bäras.

Efteranmälan

Möjligt i sekretariatet i mån av plats fram till en timma före respektive start. Detta sker mot dubbel startavgift, 100 kr enstaka grenar.

Avprickning

Skall ske i löpgrenarna senast 30 minuter innan start.
Ingen avprickning i höjd, längd och kula.
Avprickning till stafetten sker genom att ifylld laguppställnings-blankett lämnas till sektretairatet senst 45 minuter innan start, detta skall alltså göras även om laguppställning anmälts tidigare.

Upprop

Upprop sker i samtliga grenar 15 minuter före start.

Första start

Första start sker klockan 09.30

Utrustning

Högsta tillåtna spiklängd på allvädersbanorna är 9 mm.
I förekommande fall skall egna kastredskap kontrolleras i skeriatiatet innan start.

Tidtagning

Elektrisk tidtagning tillämpas.

60/80/100 m

De åtta bästa försökstiderna går vidare till final.

400/600/800 m

Löps på gemensam bana för samtliga klasser med final direkt.

Höjdhopp

Tävlingen genomförs enligt hoppschemat nedan tävllar mer än en ålder samtidigt gäller schemat för den yngre klassen. Inga skiljehopp kommer genomföras för att utse en ensam segrare.

Höjd 1: Närmast start 100m, Höjd 2: Närmast start 200m.

Hopphöjder

7	60	65	70	74	78	82	85	88	91	93	95	97
8	68	73	78	82	86	90	93	96	99	101	103	105
9	76	82	87	92	96	100	104	107	110	112	114	116
10	84	90	95	100	104	108	112	115	118	120	122	124
11	92	99	105	110	115	119	123	127	130	133	135	137
12	100	107	113	118	123	127	131	135	138	141	143	145
13	108	116	123	129	134	139	143	147	150	153	155	157
14	116	124	131	137	142	147	151	155	158	161	163	165

Längdhopp

Fyra hopp per deltagare.
Hoppzon för P/F 7-13.

Längd 1: Närmast målgång, Längd 2: Bortre långsidan.

Kula

Fyra stötar per deltagare.

Kula 1: Närmast målgång, Kula 2: Närmast kastbur.

Vikter

F7-F13 och P7-P11	2 kg
P12-14, F14	3 kg

Stafett

Stafetten löps 6x100m med skilda banor två sträckor.
Lagets sammansättning begränsas endast av följande krav att ingen deltagare får vara äldre än 14 och att lagets totala ålder inte får överstiga 68 år.
Stafetten löps med final direkt i flerra heat och poängen tilldelas efter bästa tiderna.

Klubbkamp

I varje individuell gren tilldelas de åtta främsta poäng enligligt följande:
1-10, 2-8, 3-6, 4-5, 5-4, 6-3, 7-2, 8-1
I stafetten erhåller de sex främsta lagen poäng enligt följande:
1-20, 2-16, 3-12, 4-10 5-8, 6-6

Priser

De tre främsta i varje gren tilldelas Vårkampens medalj. Föreningen som samlat ihop mest poäng får ha Vårkampens nya vandringspris tills nästa Vårkamp samt en miniatyr som får behållas.

Resultat

Anslås på tävlingsplatsen samt publiceras på http://varkampen.hais.info

Servering

Kiosken håller öppet hela dagen. Där kan ni handla kaffe, läsk, godis samt enklare måltider.

7	60	65	70	74	78	82	85	88	91	93	95	97
8	68	73	78	82	86	90	93	96	99	101	103	105
9	76	82	87	92	96	100	104	107	110	112	114	116
10	84	90	95	100	104	108	112	115	118	120	122	124
11	92	99	105	110	115	119	123	127	130	133	135	137
12	100	107	113	118	123	127	131	135	138	141	143	145
13	108	116	123	129	134	139	143	147	150	153	155	157
14	116	124	131	137	142	147	151	155	158	161	163	165

7	60	65	70	74	78	82	85	88	91	93	95	97
8	68	73	78	82	86	90	93	96	99	101	103	105
9	76	82	87	92	96	100	104	107	110	112	114	116
10	84	90	95	100	104	108	112	115	118	120	122	124
11	92	99	105	110	115	119	123	127	130	133	135	137
12	100	107	113	118	123	127	131	135	138	141	143	145
13	108	116	123	129	134	139	143	147	150	153	155	157
14	116	124	131	137	142	147	151	155	158	161	163	165

7	60	65	70	74	78	82	85	88	91	93	95	97
8	68	73	78	82	86	90	93	96	99	101	103	105
9	76	82	87	92	96	100	104	107	110	112	114	116
10	84	90	95	100	104	108	112	115	118	120	122	124
11	92	99	105	110	115	119	123	127	130	133	135	137
12	100	107	113	118	123	127	131	135	138	141	143	145
13	108	116	123	129	134	139	143	147	150	153	155	157
14	116	124	131	137	142	147	151	155	158	161	163	165